Anne-Mari Luik

Abitreeneri tasemekoolitus – tase 3, 13.-14.01.2018 ja 17.-18.02.2018

80,00 €

NB! 13.-14.01 koolituse toimumise asukoht on muutunud:
13.01 abitreeneri koolituse 1. osa (esmaabi) toimub Kalevi Jahtklubi (Tallinn, Pirita tee 17) 1. korruse saalis (asub klubi peauksest sisenedes paremat kätt, restorani sissepääsu vastas)
14.01 abitreeneri koolituse 2. osa toimub Eesti Jahtklubide Liidu büroos (Regati pst. 1, korpus 4, 3. korrus, tuba 306 – asukoht kaardil: http://www.puri.ee/media/EJL-asukoht-TOPCitys.pdf)
Koolituse aeg: 13-14.01.2018 ja 17-18.02.2018, iga päev kell 10.00-18.00

Maht: 30 tundi
Maksumus: 80 EUR (sis. km.) osaleja kohta (hind sisaldab lisaks ka esmaabi koolitust ja selle läbimise tõendit)
Registreerumine ja tasumine: kuni 08.01.2018
Lisainfo: vt. allpool

NB! Kui valite tasumisel maksemeetodiks arvega tasumise, palume saata hiljemalt 08.01.2018 e-posti aadressile puri@puri.ee ka tasumist kinnitava maksekorralduse. Vastasel juhul Teie koolitusele registreerumist ei aktiveerita.

11 laos

Lisaks teoreetilisele osale tuleb läbida:

  • Praktika 15 tundi kevadel (6 vaatlustundi, 1 näidistund ja vaatlusanalüüs)

Praktilist koolitust kogenud treenerite juures on lisaks antud teooriakoolitusele plaanis pakkuda kevadel maikuus. Praktika maksumus 70 EUR osaleja kohta (sis. km). Sellekohane täpsem info ilmub peale teooriakoolituse algust.

  • Üldainete tasemekoolitus 30 tundi.

Koolitajad:

Elise Umb

  • Sündinud 05.01.1988
  • Tartu Ülikool, kehakultuur, purjetamise eriala (BA)
  • Tartu Ülikool, kehakultuur, treener-spordijuht erialal (MA)

  • Eesti koondise liige olümpiapurjetamise distsipliinil 470
  • Pop-up Merekool Meresõber vaneminstruktor 2016-2017
  • EOK kutsekvalifikatsioon treener (5.tase) purjetamises
  • Laste ja noortetreener Pärnu Jahtklubis

Anne-Mari Luik

  • Sündinud 11.02.1990
  • Tallinna Ülikool, kehakultuur (BA)
  • EOK kutsekvalifikatsioon treener (5. tase) purjetamises
  • EOK kutsekvalifikatsioon nooremtreener (4. tase) tennises
  • Töötab purjetamise lastetreenerina alates 2014
  • Olnud Eesti koondise liige olümpiapurjetamise distsipliinil Laser Radial

Andrus Lehtmets

  • Rakvere kiirabi tegev esmaabitöötaja

Koolituse eesmärk:

Anda abitreenerile teadmised järgnevates valdkondades:

1) Turvalise purjetamistegevuse läbiviimine

2) Põhiline terminoloogia

3) Oskab ise ja suudab edastada infot paadi taageldamiseks, paadi käsitlemiseks ja iseseisvaks tegevuseks veepeal ja maapeal. Oskab veeskada paati

4) Tunneb merel liiklemise reegleid

5) Oskused tunni efektiivseks läbiviimiseks

Koolitusel läbitavad teemad (täpne ajakava selgumisel):

Koolitussüsteemi tutvustus:

  • teoreetiline osalejad

  • praktiline osa

Ohutus ja esmaabi:

  • veeohutus ja esmaabi (Andrus Lehtmets 8 tundi, kõik treeneri tasemed)

  • treeneri ja treeneripaadi turvalisus (paadi tehniline seisund, VHF, killcord, päästevest, märkide hoidmine, pukseerimine)

  • kuidas päästa purjetajat (päästevest, eri paatide päästmise tehnikad)

  • lapsed sadamas

Purjetamine maailmas ja Eestis:

  • purjetamise ajalugu

  • organisatsioonide struktuur ja nende tegevused

  • purjekate liigitus

Treenimise põhimõtted:

  • varustuse hooldamine, hoiustamine

  • treeningud suvel (hooajal)

  • treeningud talvel (hooajaväliselt)

  • treeningute maht

Tehnika põhielemendid:

  • sõlmed

  • taageldamine

  • veeskamine

  • pautimine pinni pikendusega

  • halssimine pinni pikendusega

  • kolmnurkraja purjetamine

  • tagurpidi purjetamine

  • kreeniga paadi juhtimine

  • ümberminek ja püstipanek

Põhiharjutusvara:

  • spordiala põhiharjutusvara

  • manöövrid

  • startimine

  • kursil sõitmine